#صحة | للوقاية من مرض السرطان عليك بتلك الأغذية ?

مع الانتشار الكبير لمرض السرطان، مازال البحث جارياً الدواء الأنسب لعلاجه..

لكن علماء يؤكدون بان التغذية السليمة هي من أهم طرق الوقاية من هذا المرض..

وضع العلماء قائمة بالمواد الغذائية التي تساعد العمليات الفيزيولوجية داخل الجسم على منع تطور الأورام السرطانية.. وإحدى هذه المواد هي ثمرة الأفوكادو والتي تحتوي على مركب الجلوتاثيون الذي يعتبر إكسير الحياة، كونه يحمي الخلايا من التأثير المدمر للجذور الحرة، ما يجعل الجسم أكثر مقاومة لأمراض السرطان..

ومن المواد المفيدة أيضاً للوقاية هي: ” الجوز, القرنبيط والبروكلي”.